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    喝茶能不能預防新冠肺炎不知道,但長期喝茶能增強自身免疫力是肯定的!
    發布者:admin   發布時間:2020/2/28 12:59:56   

    2月26日下午,浙江省疾控中心官方微信發布了一篇題為《茶水可殺滅并有效抑制細胞內新型冠狀病毒復制》的文章。隨后,該篇文章被杭州日報等多家媒體轉發。

     

    這篇文章講了什么呢?簡單來說就是:

    1)浙江省疾控中心做了一組實驗

    2)實驗發現茶水可以殺滅并有效抑制細胞內病毒復制

    3)結論:喝茶或有益于預防新冠肺炎!


    原文如下:

    圖注:杭州日報轉載浙江省疾控中心官微截圖,目前兩方微信均已刪除


    那么問題來了,這個結論正確嗎?

    對此,我們可以聽聽專家的意見。


    浙江大學茶學系教授王岳飛

    茶葉并非治療病毒感染的“特效藥”


    昨晚,浙大茶學系教授王岳飛在朋友圈轉發了浙江省疾控的文章,并陳述了自己的觀點。


    小藝給大家劃重點:

    1)茶葉的抗病毒功效,并不能成為治療新冠肺炎的“保護盾”或“特效藥”。

    2)多喝茶能夠提高人體免疫力,有一定幾率降低病毒感染的風險。

    3)少外出、勤洗手、戴口罩比什么都重要??!


    浙江大學茶學系教授屠幼英

    喝茶對預防新型冠狀病毒,應該是會有用的


    在一則對屠幼英教授的專訪中,教授指出:


    幾千年來,茶作為健康的飲料,廣泛認為是可以提高免疫力的,主要是茶葉里的茶多酚、茶氨酸、茶多糖等成分有抗氧化、清除自由基,提高免疫力的作用,飲茶是一種健康的生活方式。以前,美國科學院就有過報道,茶氨酸可以提高免疫力,遠離SARS(非典)的侵害,可以大大減少傳染性。日本科學家采用EGCG跟脂肪酸的衍生物進行結合,形成另一種新的化合物,可以預防流行性感冒。

    聽完專家的觀點,小藝了解到:目前并無證明,茶葉中成分可以治療新型冠狀病毒,但長期喝茶能增強自身免疫力是肯定的!


    飲茶之前了解這些知識,讓你喝個明白!


    從很久很久之前開始,小小的一片茶葉里,就聚集了很多的自然元素與營養成分,比如蛋白質、糖類、脂肪、氨基酸等。大家相親相愛,熱熱鬧鬧地擠在這座綠色的小房子中~


    漸漸地,有一些成分從蕓蕓眾生中脫穎而出,成為了口口相傳的「明星」~比如茶多酚、咖啡堿、茶氨酸等。


    小藝之前一直推薦大家在疫情期間多喝茶,其實也與這些「明星」有關哦~


    茶氨酸


    茶氨酸對人體的功效主要體現在以下幾個方面:

    1)茶氨酸可以顯著提高機體免疫力,抵御病毒的侵略,所以多喝茶可以預防感冒。

    2)茶氨酸具有抗疲勞效果,可以延緩運動引起的疲勞。

    3)茶氨酸具有鎮靜的作用,可以緩解焦慮和憂郁,也有人把茶氨酸叫做21世紀新的天然鎮靜劑。

     此外,茶氨酸還可以增強記憶力,還可以有效改善女性的經前綜合癥和經期綜合征。大家讀完這篇文章后,再去觀察身邊的事情,很可能就會發現,茶氨酸已經滲入到生活的很多方面啦~


    哪些茶中茶氨酸含量比較高?


    1)安吉白茶

    一般綠茶中茶氨酸含量為1%~4%,但在白化或黃化的茶葉里,茶氨酸的含量可以達到6%~9%。

    Emmmmm現在不會還有人搞不清安吉白茶的品種吧……再強調一遍??!安吉白茶是綠茶??!


    2)高山茶春茶

    研究發現,綠茶和白茶的茶氨酸含量會比其他茶類含量更高一些,而高山茶春茶的第一批嫩芽里,茶氨酸的含量會更高。


    比如【藝福堂賽西湖生態龍井茶】,就是精選了黃金海拔400~800米高山云霧茶芽,并首創了氮氣保鮮奶粉罐裝,讓大家一年四季都能感受到春茶的鮮爽。

    疫情期間備一份賽西湖龍井茶在家,既能提高免疫力,還能品嘗到從翠綠群山中走出來的清爽甘甜~兩全其美呀~


    茶多酚


    茶葉中另一位增強人體免疫力的功臣,就是茶多酚了~

    茶多酚能夠與蛋白質結合,而病毒和細菌的主要組成部分就是蛋白質,茶多酚能夠沉淀蛋白質,從這一層面來講,茶多酚對常規的細菌和病毒具有一定的抵抗作用。


    其實茶多酚的作用還有很多~比如抗氧化、抗衰老、保護心腦血管、抗過敏等等~而在六大茶類中,綠茶中的茶多酚含量較高。比如藝福堂青葉甘露、西湖龍井,碧螺春等,都是不錯的選擇哦~


    了解茶葉的這些功效,讓你喝個痛快!


    除了增強人體免疫力之外,茶葉還有其他功效,對我們的身體起到多重保護哦~


    1)美容

    飲茶具有清除皮膚表面油膩、收縮毛孔、消炎滅菌、減少光損傷等作用。

    作為一個精致BOY,每天晚上潔面后,小藝都會敷一張美白補水的面膜~曾經有段時間,小藝就入手過一盒添加了茶多酚的面膜,用了半個月之后,明顯感到臉上光潔了許多,一些暗沉的痘印和色斑淡化了不少~


    2)減肥

    二月不減肥,三四五六七八九月徒傷悲……

    茶葉中的咖啡堿和茶多酚,都可以起到預防肥胖的作用。

    其中,咖啡堿也是很多減肥藥的成分之一,因為咖啡堿可以影響代謝酶的活性,抑制脂肪酸的合成,使得血液中與肝臟中的脂類含量下降,達到減肥效果哦~

    六大茶類中,一般紅茶中咖啡堿的含量比較多,比如祁門紅茶、正山小種、金駿眉等。


    3)長壽

    古代皇帝們都渴求長生不老,為此派出了大批人馬尋找靈藥……但其實真正能讓我們長壽的東西,或許就隱藏在一個小小的茶杯中。

    有研究表明,每天平均喝三杯茶大約750ml,壽命平均可以延長五年。參加該項研究的對象是976位中國男性老人和1030位中國女性老人,平均年齡是65歲。所以說長期喝茶是真的可以長壽,并且人也會看起來年輕哦~


    茶葉所蘊含的功效雖然很多,但有一點想提醒大家,茶葉具有豐富的功效,并不意味著喝茶就能“包治百病”。

    就像堅持鍛煉能夠強身健體,堅持閱讀能夠陶冶情操,長期喝茶對提高免疫力、預防胃病、補充元氣都有一定的裨益,所以大家要養成科學飲茶的好習慣哦~


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