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疫情之下,一杯茯茶的力量
2020/3/5 13:07:56 茯茶翁  茯茶翁  點擊參與討論
 

疫情當前,每天能收到好多條提示短信:


 “當前正值疫情防控關鍵期,請做好自身防護,戴口罩、勤洗手、多運動、少外出、不傳謠、不信謠……” 


抗疫一線,有專業者在,抗疫后援,作為普羅大眾的我們,可以做些什么?一杯茯茶,又可以做些什么?


1. 不要輕視一杯茯茶的力量


一杯茯茶中,占主體部分的是水。


已知當喉嚨干燥的時候,該部位免疫細胞的免疫能力會有所下降。所以,保持喉嚨濕潤,經常喝茯茶,可提高其免疫能力。


建議少量多次地飲水或飲茶。當身體有飲水需求的時候,能讓它得到及時的滿足即可。


只喝水,當然也可以。


不過,茯茶含有茶多酚、咖啡堿、芳香物質等,能起到抑菌、抗氧化、消除疲勞的作用。

茶葉中還含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由于它能夠調動人體的免疫細胞去抵御細菌、真菌和病毒,因此,可以使人體抵御感染的能力提高5倍以上。

哈佛大學的研究發現,茶中含有L-theanine(茶氨酸),當它被我們的肝臟分解后,會轉換成ethylamine,它會促進GammaT細胞的活力,增強我們人體的免疫力。


顯而易見,將水泡茯茶喝,喝起來更“香”更保??!


抗病暖胃首選:茯茶 


冬春交替,氣溫時升時降,天氣忽冷忽熱,各種病毒和細菌也開始活躍起來,人們很容易患上感冒。


在這種乍暖還寒的時候宜保暖為佳,因此春季飲茶也以暖性為宜。


茯茶屬于后發酵茶,性甘溫,可養人體陽氣;茯茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力;茯茶還可助消化、去油膩。


一杯暖暖的茯茶,可以對抗流感、預防感冒。


常用茯茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用,這在冬天也是很有必要的。


由于茯茶是一種發酵茶,刺激性弱,還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。



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